Es el primer programa online sobre productividad personal femenina que permite a las mujeres gestionar eficientemente su tiempo, su trabajo y su energía.

¿Te suenan alguna de
estas afirmaciones?

  • No puedo más.
  • Necesito días de 48 horas.
  • No consigo centrarme en lo que hago
  • Me levanto cansada por las mañanas.
  • Me gustaría poder estar más tiempo con mis hijos.
  • No tengo tiempo para mí.
  • Siento que no doy el 100%

de ser así es posible que estés sufriendo los efectos de

LA MATRIZ DE LA PRODUCTIVIDAD UNIVERSAL

En la actualidad, las exigencias que vivimos muchas veces acaban por desbordarnos.

La actual cultura corporativa basa su matriz de productividad en el ciclo circadiano de 24 horas. Un ciclo que en esencia, sigue un patrón masculino que no representa a la mujer.

Esta es la CAUSA, por la que los sistemas tradicionales de gestión de tiempo y esfuerzo NO FUNCIONAN EN LA MUJER. Son sistemas regidos por patrones estrictos que se oponen a nuestra propia naturaleza. La naturaleza de la mujer.

El ciclo Infradiano, es un ciclo interno exclusivo de mujeres que está sustentado en nuestros ciclos hormonales y que dura en torno a 28 días. 

Este ciclo te permite gestionar de manera eficiente la energía de cada fase de tu vida respetando tu cuerpo y ayudándote con ello, a aumentar tu productividad y valía personal.

El problema no se encuentra en la falta de tiempo, sino en el deficiente manejo de la energía femenina. Una energía que se rige por los ciclos naturales de la mujer y se aleja de patrones, que no nos corresponden.

En PRODUCTIVIDAD CÍCLICA QUEREMOS AYUDARTE a que conozcas cuál es tu frecuencia natural. La frecuencia que te ayude a generar las estrategias vitales que necesitas para superar cualquier obstáculo y dar lo mejor de ti.

Olvida ahora, los patrones que te alejan de conseguir una unión con tu propia esencia.

SINTONIZA CON UN PARADIGMA DE PRODUCTIVIDAD BASADO EN TU PROPIA ENERGÍA FEMENINA.

Este paradigma no está diseñado para cumplir con sus obligaciones como si fuéramos robots sin alma.

Es un paradigma donde tus metas y propósitos son diseñados desde la concepción correcta: Tu propio ser.

En este programa aprenderás a:

  • Comprender tu propia biología femenina con la naturaleza de tus ciclos hormonales.
  • Potenciar las fortalezas de cada una de las fases de tu ciclo.
  • Optimizar tu productividad para aumentar tus ganancias.
  • Transformar tu patrón energético para liberarte de emociones de ansiedad y estrés.
  • Planificar tu agenda en función de tu bioquímica mensual.
  • Empoderarte a través del cuerpo (la experiencia) y no sólo conceptualmente (una idea mental).
  • Tomar las riendas reales de tu vida personal y de tu vida profesional.
  • Conseguir aprovechar cada minuto de tu tiempo.
  • Generar tu propia matriz energética y de productividad.
  • Modelar la vida que TU QUIERES. No la vida que te impongan los demás
  • Aprender a integrar tu propia energía en favor de tus proyectos.
  • Saber qué rutinas te ayudan a mejorar tu estado de ánimo y con ello, mejorar tu rendimiento profesional.
  • Adaptar tu ritmo de trabajo a tus ciclos hormonales.

EN RESUMEN, CON ESTE PROGRAMA NO SÓLO APRENDERÁS A SER MÁS PRODUCTIVA EN TU TRABAJO, EL CRECIMIENTO SE VERÁ EN TODOS Y CADA UNO DE LOS ÁMBITOS DE TU VIDA.

Queremos ofrecerte todos los recursos y herramientas que necesitas para aprender a “hackear” tu propia energía femenina con el único objetivo de AUMENTAR TU CALIDAD DE VIDA.

Con este modelo, podrás usar a tu favor todas las características intrínsecas de tu ciclo hormonal para ALCANZAR TUS METAS de manera sencilla y siempre contando con los recursos que tu propia biología te ofrece.

La idea principal es la de aprender a sincronizar tu ciclo junto a tu forma de vida, y sacar el mayor rendimiento a cada pico hormonal.

De esta manera conseguirás ser una mujer PRODUCTIVA, ACTIVA Y FOCALIZADA en una meta concreta.

Nuestro programa especializado, consta de TRES PARTES diferenciadas.

 

BLOQUE 1 - TEÓRICO

En el primer bloque nos enfocamos en la teoría: todo aquello que necesitas saber sobre la productividad cíclica, la gestión de la energía, el eje cuerpo-mente y la bio-neuroquímica de nuestro ciclo menstrual.

BLOQUE 2 - PRÁCTICO

En el segundo bloque nos centramos en la práctica: ejercicios, herramientas y recursos para implementar desde el primer momento tu Productividad Cíclica.

BLOQUE 3 - BONUS

Y también tenemos un bloque extra: el de los BONUS, donde diferentes expertas de distintas áreas complementarán toda esta info con ejercicios y prácticas que añaden y aumentan el valor del programa general.

 

BLOQUE 1 –
PARTE TEÓRICA

BLOQUE 1 – PARTE TEÓRICA

CAP 1: Qué es la productividad cíclica y por qué necesitamos un nuevo paradigma:

Empezamos el programa mostrándote cuál es el paradigma existente, cómo y cuándo se forjó esta cultura corporativa y porqué científica y biológicamente necesitamos generar un nuevo paradigma de Productividad Cíclica.

CAP 2: El segundo reloj versus el reloj corporativo

La mayoría de mujeres desconoce la existencia de este segundo reloj interno y cómo éste choca frontalmente con el biorritmo impuesto. Gracias a este capítulo serás capaz de reconocer los patrones inconscientes que nos llevan, a la mayoría de mujeres, a sentirnos improductivas, frustradas y sin energía. Y obviamente, empezaremos a trabajar en ellos para que se desintegren.

CAP 3: Ritmo circadiano y ritmo infradiano

En este capítulo aprenderás las diferencias, características y particularidades de cada ritmo y comprenderás porqué las mujeres necesitamos respetar nuestra cronobiología para poder optimizar nuestra endocrinología, o dicho de otro modo, sincronizar nuestro día a día, para beneficiarnos de los dones que tienen para nosotras nuestras hormonas mes a mes.

CAP 4: Gestión del tiempo versus gestión de la energía

Aquí descubrirás que no se trata de gestionar el tiempo sino tu energía y comprenderás porqué las estrategias de gestión del tiempo no son útiles para las mujeres, así como en qué se basa la gestión energética y cómo funcionan la matriz del tiempo y la matriz de la energía

CAP 5: Energía femenina y energía masculina

Abordamos este capítulo no de un modo místico y/o espiritual sino de una forma completamente práctica y experiencial. Aquí comprenderás sus características principales, aprenderás a identificar ambas energías en tu cuerpo y te enseñaremos a utilizarlas de un modo eficiente y eficaz.

CAP 6: Biología del ciclo menstrual

En este capítulo entraremos a fondo en el funcionamiento de nuestra naturaleza hormonal, en cómo se producen las fluctuaciones hormonales a lo largo de todo el mes y el impacto que estas tienen en todos los aspectos de nuestra vida personal y profesional.   

CAP 7: El cerebro femenino: particularidades de un cerebro en constante evolución

Las hormonas modulan nuestro cerebro desde bebés y son las responsables de que seamos más/menos comunicativas, mejores/peores líderes, o incluso que tengamos más/menos empatía a la hora de ponernos en la piel de otra persona. En este capítulo nos centramos en el efecto que tienen en nuestro cerebro.

CAP 8: El Eje cuerpo+mente

Es fundamental que sepas de dónde surge la desconexión con el cuerpo, que es precisamente la razón fundamental por la que las mujeres todavía seguimos dentro de la rueda de la productividad agotadora. El saber da poder, así que con este capítulo queremos que sepas que el cuerpo no es una máquina; no se piensa sino que se siente.

CAP 9: El autoconocimiento del cuerpo: interocepción y propiocepción

Tu organismo está en constante comunicación interna e intercambiando la información que recibe del exterior, por lo que tu cuerpo es un filtro de tu realidad. Por eso en este capítulo te presentaremos un recurso muy poderoso que desarrollarás en el programa: el bodyfulness, a través del que aprenderás a oír tu inteligencia corporal. 

CAP 10: Los peajes de la productividad en el sistema biológico

En este capítulo desarrollamos porqué las mujeres debemos concebir la productividad desde otro punto de vista. Cuando tratamos de adaptarnos a un sistema que no tiene en cuenta nuestra naturaleza, nos topamos con “peajes biológicos” que nos obligan a llevar un ritmo diferente y que necesitamos conocer.

CAP 11: El estrés

Ya conoces el estrés, pero quizás no sabes cuáles son las implicaciones a largo plazo que pueden tener en tu bioquímica desde la perspectiva hormonal y emocional, por eso aquí profundizamos sobre cómo en determinadas dosis puede ser un impulso para llevar a cabo nuestros propósitos y al mismo tiempo un lastre que drena nuestra energía y nuestra salud si se descompensa y nos desborda.

CAP 12: Descanso. La importancia de parar para tomar impulso.

Conscientes de la importancia del descanso, para preservar nuestra energía, en este capítulo profundizamos sobre la importancia de permitirnos espacios de descanso o de no-hacer, ya que aunque parezca paradójico, es clave de nuestra productividad. 

BLOQUE 2 – PRÁCTICO

12 Capítulos. 4 Fases integradas para enseñarte a dar lo mejor de ti.

Dentro de la parte práctica, podrás encontrar 4 secciones interconectadas entre sí. Cada una de ellas se corresponde con una de las fases que componen tu ciclo menstrual.

MENSTRUAL

 FOLICULAR

OVULATORIA

LÚTEA

Te explicaremos en qué consiste cada una de las fases y cómo puedes aprovecharte de ellas para sacar el MEJOR RENDIMIENTO TANTO A NIVEL PERSONAL COMO PROFESIONAL.

Hemos diseñado todos los recursos atendiendo a varios factores cruciales en la vida de una mujer:

Salud hormonal
Autogestión 

Productividad cíclica. 

Con este protocolo diseñado por expertas en la materia, podrás poner en práctica cada ejercicio de manera que se sincronice con tu ciclo hormonal.

¿Qué podrás encontrar en esta sección?

AUDIOS

l

EJERCICIOS

i

FICHAS / RESUMEN

INFOGRAFÍAS

PLANIFICADORES

HERRAMIENTAS

LIBROS

CHARLAS

BLOQUE 3 – BONUS

BLOQUE 3 – BONUS

BODYFULNESS

BODYFULNESS

Míriam Díaz es co-fundadora del proyecto LasAmancias. Terapeuta psico-corporal, mentora y divulgadora de su mayor pasión: la conexión cuerpo-mente, y las consecuencias en el comportamiento humano y la comunicación.


En este bonus ‘bajarás a tu cuerpo’. Míriam te explicará porqué y para qué puede ayudarte el movimiento y el ejercicio en cada fase de tu ciclo, teniendo en cuenta tus hormonas y metabolismo. Porque no se trata de hacer más, sino de hacerlo bien.

Puedes encontrar a Míriam en @lasamancias y también en su perfil profesional @inspira_miriamdiaz

OTRAS ETAPAS HORMONALES

OTRAS ETAPAS HORMONALES

Marta León es co-fundadora del proyecto LasAmancias. Ingeniera química y psiconeuroinmunoendocrinóloga, especializada en alimentación y salud femenina, y divulgadora de salud cíclica y hormonal. 


CLIMATERIO:
En este programa hemos querido incluir un bonus especial sobre climaterio, en el que Marta ha recogido para tí propuestas para que puedas también aplicar la productividad cíclica cuando ya no menstrúas. Porque entrar en el climaterio no significa dejar de ser cíclica, las hormonas siguen fluctuando por nuestro sistema, pero de forma diferente. 

ANTICONCEPTIVOS
Como sabes, cuando estamos tomando anticonceptivos nuestro ciclo menstrual natural se encuentra bastante inhibido y nuestra ciclicidad en estos momentos está mediada por las hormonas exógenas que tomamos a través de la medicación. Pero esto no necesariamente quiere decir que no exista ciclicidad o que no puedas organizar tu productividad de manera cíclica. Por eso, hemos preparado un bonus especial sobre anticonceptivos, especialmente para tí en el que descubrirás cómo hacerlo.

EMBARAZO
En este bonus, Marta te propondrá un trabajo un poco diferente. En él, aprenderás a aplicar tu productividad cíclica ahora que no menstrúas. Como sabes, los altos y bajos hormonales por los que pasamos durante el embarazo, no son exactamente iguales que durante el ciclo menstrual, pero eso no significa que no podamos aprovecharlos para trabajar de manera cíclica.

 

Puedes encontrar a Marta en @lasamancias y también en su perfil profesional @foodgreenmood

Queremos que cada una de las mujeres que confían en LASAMANCIAS tenga a su disposición todas las herramientas necesarias para conseguir el cambio que buscan desde hace tiempo.

Nuestros contenidos se basan en tres ejes fundamentales:

  • Salud Cíclica
  • Mindset Cuerpo 
  • Dinero&Empresa  

Tres esferas con las que podrás adquirir los conocimientos necesarios no sólo para aumentar tu PRODUCTIVIDAD EMPRESARIAL, sino para SABER GESTIONAR TU TIEMPO Y TU VIDA PERSONAL.

PRODUCTIVIDAD CÍCLICA ABARCA TODO LO QUE UNA MUJER EMPRENDEDORA NECESITA PARA SU PROYECTO, SU VIDA ÍNTIMA Y SU VIDA PROFESIONAL.

El precio real de este programa es mucho más alto pero, por tiempo limitado, podrás  tener acceso a las herramientas necesarias para aprender a gestionar tu tiempo y energía por tan sólo:

PROMO BLACK FRIDAY

297€
193€ (35% DTO)

introduce el código MELOMEREZCO35 en el carrito de compra

 

¿Qué podré encontrar si decido cambiar mi vida y aprender a gestionar mi tiempo y energía?

ACCESO PERMANENTE

Tendrás acceso de por vida  a todo el material de los bloques.

ACOMPAÑAMIENTO

Puedes hacernos llegar todas tus dudas sobre los contenidos vía email

L

ACCESO A BONUS

Tanto a los que ves ahora como a los que añadiremos en los próximos meses.

Èlia Fibla
experta en negocios digitales
Creadora y curadora de contenido, especializada en gestión de proyectos, modelación de negocios y en marketing & comunicación digital. Su pasión es acompañar a mujeres y marcas en la construcción y optimización de sus propios proyectos. Autora del libro Súper Guía de Gestión del Tiempo para Bloggers y Emprendedores.

Míriam Díaz.
experta en salud emocional y corporal
Terapeuta psico-corporal, mentora y divulgadora. Desde hace más de doce años comenzó a investigar y formarse en técnicas centradas en la relación funcional entre mente y cuerpo, la comunicación verbal y gestual, enfocándose en la recuperación del auto-liderazgo femenino a través del cuerpo. 

 

Marta León.
experta en salud cíclica y hormonal
Ingeniera química especializada en alimentación y salud femenina. Psiconeuroinmunoendocrinóloga y divulgadora de salud cíclica y hormonal. Autora de los libros: Al Encuentro de la Maternidad y Alimentación y Salud Hormonal Femenina, cuida tus hormonas comiendo rico.

ESTO ES LO QUE DICEN DE PRODUCTIVIDAD CÍCLICA

Llevo 6 años emprendiendo y he probado varios métodos de productividad y notaba que por ahí no iba, seguía agotada.
No he emprendido para ser mi peor jefa, sino para tener una mejor calidad de vida y disfrutar lo que hago.
Sentí ese llamado para disfrutar de mi energía femenina. 

ROMINA COURTOIS
@surfingsocialmedia

No me gusta perder el tiempo, y aunque soy organizada, antes solía decirme ‘no consigo ser suficientemente productiva’. De alguna forma sí que escuchaba mi cuerpo, pero me sentía super culpable con esa sensación de no llegar a todo. Y con el programa ya sé que es lo que me sucede, y sé cuándo puedo hacer cada cosa (sin exigirme). A mí eso me parece brutal. 

MARTA LUMERAS
@martalumeras

Para mí algo súper importante, era quitarme ese ‘yo puedo con todo’ …Yo no conectaba con lo que se decía que era la productividad y no sabía qué hacer. Ahora me permito no hacer tanto, ya no sufro. Me lo permito..

ISABEL BRIÑAS
@felizcomounaprendiz

FAQ’S

PREGUNTAS FRECUENTES

FAQ’S

Preguntas frecuentes

1. ¿Puedo acceder al programa desde cualquier lugar del mundo?
Sí, puedes acceder al programa desde cualquier lugar del mundo donde tengas acceso a internet.
2. ¿Puedo descargarme los materiales del programa?
Pues verás, algunos sí y otros no. Todo lo que sean materiales prácticos (PDF, infografías, ejercicios y similares) podrás descargarlos sin problema, de hecho están preparados para ser impresos. Los vídeos y audios donde está la información no pueden descargarse, sin embargo, podrás acceder a ellos cada vez que te sea necesario.
3. ¿En qué idioma se imparte el programa?
el programa es 100% en español/castellano.
4. ¿Cuál es la política de devolución?
Nuestra política de devolución es estricta ya que desde el minuto 1 tienes acceso a todo el contenido pudiendo disfrutar de nuestros materiales e informaciones. También partimos de la premisa de que si te inscribes en el programa, has leído la información que hay en esta página de venta y estás de acuerdo con la propuesta que te ofrecemos, por lo que si una vez dentro, ves que no es lo que consideras, escríbenos y lo charlamos sin problema.
5. ¿Hasta cuándo puedo acceder al programa una vez lo he pagado?
El acceso personal a los cursos de pago es ilimitado, cuando adquieres un curso puedes hacerlo a tu ritmo y tranquila de que podrás acceder a él siempre que quieras, (mientras el programa esté activo, claro). Y además, con la ventaja de que vamos actualizándolos y sumando materiales extra a lo largo del año, a los que también tendrás acceso.
6. ¿Cuáles son las modalidades y pasarelas de pago habilitadas?

Ponemos a tu disposición dos modalidades distintas de pago:
– un único pago de 297€ que se abona antes de iniciar el programa
– dos pagos de 157€ que se reparten en dos meses consecutivos.
– tres pagos de 107€ que se reparten en tres meses consecutivos.
Para efectuar los pagos te facilitamos nuestra pasarela de pago así como nuestra TPV virtual desde la que podrás usar tu tarjeta de crédito/débito

7. ¿Cómo os puedo contactar si tengo alguna duda o me surge un problema técnico?

Puedes escribirnos por email a asistencia@lasamancias.com
Por favor ten en cuenta que no atendemos dudas, consultas técnicas o información relativa a la compra o gestión de cursos a través de nuestras RRSS.
Nos comprometemos a responderte en un periodo máximo de 48 horas entre semana.

8. ¿Necesito algún programa especial para cursar el programa y los bonus o materiales de trabajo?
Realmente lo único que necesitas para cursar el programa es un ordenador o dispositivo móvil con conexión a internet y una libreta para ir anotando las cosas maravillosas que estás por aprender =)
9. ¿Se expide algún tipo de certificado al acabar el programa?
Si quieres sí, pero siendo honestas… no te va a servir para nada. La mayoría de certificados que te ofrecen en formaciones no regladas no son homologables, son sólo una pequeña triquiñuela para que compres, nada más. Nosotras preferimos decirte las cosas como son, de forma clara y espontánea.
10. ¿Necesito tener ya montado mi negocio para acceder a este programa?

Pues la verdad es que NO. No importa si arrancas desde cero, si ya llevas tiempo con tu proyecto o si trabajas para otros y emprender es tan solo es una idea en tu cabeza que todavía no está materializada. Productividad Cíclica es una herramienta fundamental para cualquier mujer y para su vida, así que aunque no tengas un negocio/proyecto/marca, te va a servir de todas formas.

RESUMIENDO…

RESUMIENDO…

Si estás cansada desde que te despiertas, sientes que necesitas días de 48 horas o simplemente no crees que estés dando lo mejor de ti…

NECESITAS APRENDER PRODUCTIVIDAD CÍCLICA PARA CAMBIAR TU SITUACIÓN.

Con nuestro PROGRAMA ESPECIALIZADO vas a ser capaz de descubrir cómo funciona tu segundo reloj interno, en qué consiste el ritmo infradiano y aprender a gestionar tu energía femenina para sacar lo mejor de ti en cualquier momento de tu vida.

Aprende a conocer tu cuerpo y tener todas las herramientas necesarias para transformar tu energía vital en una energía que te ayude a sacar todo el potencial que habita en tu interior.

Cuantos más conocimientos tengas sobre tu ciclo menstrual y tu cuerpo, mayor control y manejo de tu productividad podrás alcanzar.

Descubre ahora un programa holístico basado en conocimientos neurocientíficos, enfocados a transformar la visión de la productividad, con el fin de integrarla con tu propio ser biológico.

2020 © LasAmancias | Todos los derechos reservados | ♥︎ Compartir nos hace más grandes | Diseño Bizkits

X